缓解币圈焦虑的“解药”
焦虑是指一种缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧。预期即将面临不良处境的一种紧张情绪，表现为持续性精神紧张或发作性惊恐状态，常伴有自主神经功能失调表现。
焦虑时一定会有不合理的思维存在，正是其不合理的思维维持着精神的紧张和身体的不正常反应。也可以说，不合理思维是焦虑的本质。
小伙伴们有没有这样的“感觉”，在币圈赚到钱的焦虑，没赚到钱的也焦虑，满仓的焦虑、空仓的焦虑、涨了焦虑、跌了更焦虑;还有认知的焦虑，生怕错过一个赚钱的机会，怕错过一夜暴富的机会。其实，这些焦虑的背后是我们对于“财富”的渴求，对于“机会”的渴求。
Arthur Hayes：比特币将成为人工智能的首选货币:7月7日消息，BitMEX创始人Arthur Hayes撰文表示，比特币将成为人工智能（AI）的首选货币。Hayes提出，比特币的数字化、抗审查性、保值性、稀缺性和长期性等特性，使其成为AI的理想选择。
他进一步推测，如果AI开始使用比特币，我们可能会看到两个狂热现象合并成一个超级狂热现象：一方面，人们想逃离法定金融系统的通胀；另一方面，人们想拥有人类与计算机演化的下一阶段的一部分。这两种狂热的重叠可能会导致投资者过度支付增长，使比特币网络的价值飙升到荒谬的程度。[2023/7/7 22:23:29]
焦虑是当下币圈人的“常态”，你还可能因为以下几点产生焦虑:
去中心化交易所AirSwap推出其最新的V4版本:5月10日消息，去中心化交易所AirSwap发文称已实现超过35亿美元的交易量。现推出最新版本的 AirSwap：V4。此更新包括新的用例、协议和合约，现在部署在 6 个 EVM 上，包括 Ethereum、BSC、Polygon、Avalanche、Arbitrum 和 RSK——即将推出的 Linea 和 Base。[2023/5/10 14:55:23]
1、频繁变化币圈有一种说法币圈一天，人间一年。区块链现在正在爆发中，无论币价，项目的出现，行业的发展，各种变化都在快速迭代的；在币圈从来没有人觉得几倍收益是正常的，几十倍，几百倍才是币圈正常的收益。有“独特”的眼光能“挑出”百倍币也是币圈投资者焦虑的想法之一。
美股三大指数小幅低开:8月24日消息，美股三大指数集体低开，道指下跌0.05%，纳指跌0.05%，标普500指数跌0.07%。[2022/8/24 12:46:05]
2、信息量太大,当欲望膨胀时，面对大涨时对“得失”看得太重，特别是行情低迷时更是加深焦虑、不安;赚钱的人焦虑能不能最后落袋为安；亏钱的人焦虑还有没有机会能翻身，回本就好；对于没在场内，却保持关注的人焦虑现在价格这么高该不该入场，场内的人每天被国内外的真假“利好”“利空”消息左右神经，每天的行情，交易所的价格，各位大V的行情分析，所有的信息进行“判断”和“筛选”，真假难辨，焦虑该不该靠岸了。
3、财富欲望的过度膨胀在币圈中不乏有各种各样的“草根”成为币圈传奇人物，那些百万富豪，千万富豪看着就离你不远。刺激着你的“想像力”以及你的“贪欲”。尤其是手中的“筹码”比别人高出很多倍的时候。脑海中总是会浮现出这样的焦虑，为什么我没有早一点入行呢？
怎样缓解投资中的焦虑情绪：
1.长期持有或定投；可投资区块链资金的50%长期持有主流优质币，20%价值币，30%持有现金。若不懂分析哪些项目好坏，最“稳妥”的就是从市值排名前十里面挑优质的币种。
2.多读区块链相关的书，对于我们这些普通投资者，我们要做的是尽快加深对行业的认知，尽可能阅读更多对区块链行业有价值的信息。
3.保持清醒与反思在这个“快速运转”的世界，总有一些比你更聪明，比你走得更快，走得更远的人。不要与别人比，只和自己比，按照自己的“节奏”来进行投资，尽快让未来的自己成为那个有资格的人。
4.闲钱投资闲钱投资，增加自己“场外”赚钱能力，为将来的牛市“积攒”更多的筹码。交流请加笔者！
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